Jeg har altid troet, at kapaciteten af den vandflaske, som alle har med sig, når de går ud, afhænger af personlige valg. Dette bør ikke være et spørgsmål, der skal besvares bevidst. Det er nok også årsagen til sommerens ankomst for nylig. I løbet af denne tid er der mange venner, der har efterladt beskeder og stillet lignende spørgsmål, så i dag vil jeg bare et par ord og mine egne meninger, i håb om at give dig lidt hjælp til at træffe valg.
Der er mange måder at rejse udendørs på, og de mål, du ønsker at opnå, er forskellige, så hvordan kan du forene kapaciteten af vandflasker, der bruges til rejser? Dette kan naturligvis ikke være konsekvent, så det er variabelt at bære en vandflaske med passende kapacitet, når du rejser udendørs. Redaktøren bruger eksempler og scenarier til at hjælpe dig med at analysere, hvilken størrelse vandkop er egnet til udendørs rejser.
Der er mange måder at træne udendørs på, såsom aerob træning, hård træning, cykling osv. Så kan du medbringe en passende vandflaske efter din egen træningsmængde eller træningsmetode. Ved kortvarig træning medbringer du normalt 600-1000 ml. En vandflaske er nok. Træner du ihærdigt og i længere tid, anbefaler redaktøren, at du medbringer en vandflaske på cirka 1,5 liter. Normalt kan 1,5 liter vand dække almindelige menneskers daglige vandforbrug, og det kan også bruges, hvis der er tale om små 1000 kalorier. Opfyld folks vandbehov på cirka 4 timer.
Udendørs rejser er primært for arbejde. I dette tilfælde er alle vant til at bære tasker. Normalt er mænds tasker større. Du kan medbringe en vandflaske alt efter tidspunktet for din rejse og miljøets bekvemmelighed. Derudover drikker mænd relativt store mængder vand. Kan bære 500-750 ml vandflasker. Kvinders tasker er mindre og kan bære en 180-400ml vandkop baseret på en kvindes fysiske kondition og daglige vandindtag. Det er let og praktisk for kvinder at putte vandkoppen i posen.
Nogle udendørs ture er med det formål at shoppe. I dette tilfælde anbefaler redaktøren, at man medbringer en vandflaske på omkring 300 ml. Hvis du kan lide at drikke varmt vand, kan 300 ml varmt vand også dække brugen på det tidspunkt, fordi shopping Det er nemmere at købe diverse drikkevarer de fleste steder, og det er også mere bekvemt at fylde vand op i spisemiljøet.
Venner, der rejser udendørs til langdistance- eller forretningsrejser, anbefales at medbringe en 300-600 ml vandflaske. Under sådanne forhold, hvis du vandrer i længere tid, skal du vælge en 600 ml flaske. Hvis du tager transport i længere tid, kan du vælge en 300 ml flaske.
Den sidste vare er ret speciel. For nogle spædbørn, småbørn og ældre, som til enhver tid skal ledsages og passes, anbefales det, at de ledsagende personer forsøger at medbringe en vandkop med større kapacitet med en kapacitet på mere end 1000 ml, fordi vandet kop de bærer bruges ofte ikke kun til drikkevand.
Kort sagt bør alle træffe beslutninger baseret på deres egne levevaner og bekvemmelighed, når de rejser udendørs. Det, jeg fremsætter, er kun et personligt forslag. Der er trods alt mange mennesker, der ikke bruger vandflasker i dagligdagen i dagens samfund. Denne artikel har ikke lavet generaliseringer eller krav. Alle skal have en vandflaske med på rejsen.
Indlægstid: 27. december 2023